Rohatsu Sesshin

La Grande Semaine de Zazen de Décembre (Rohatsu Sesshin)


La semaine du 1er au 8 décembre est appelée Rohatsu Sesshin, c'est à dire : "Semaine de zazen intensif". Le Bouddha, qui atteignit l'éveil après une semaine de meditation, est à l'origine de cette coutume. Les moines Zen, malgré le froid, méditent pendant une semaine entière, suivant l'exemple du Bouddha. De nombreux adeptes laïcs se joignent pour cette Semaine de zazen intensif, étant donné que c'est la seule semaine de l'année pendant laquelle ils peuvent s'adonner au zazen dans un monastère, sans aucune intrusion extérieure. La pratique du zazen provoque souvent des douleurs musculaires dans les jambes en raison de la posture de méditation assise, les jambes repliées. Il est toutefois possible d'atteindre, grâce au zazen, une paix intérieure et un sentiment de sérénité indescriptibles si l'on parvient à concentrer son esprit. Inutile de vouloir le faire si l'on est impatient, car un tel état d'esprit ne procurera qu'un sentiment de rejet et de repli sur soi-même. En revanche, si l'on se donne corps et âme au zazen, il est possible d'atteindre la Voie du Bouddha, qui irradie naturellement du plus profond de l'esprit. Cette Semaine de Zazen intensif peut donc être définie comme la semaine pendant laquelle on se remet totalement entre les mains du Bouddha.